Shoppen als sport is trend in Amerika
Mall walking, of in shoppingcentra rondlopen als sport, is een grote
fitnesstrend in Amerika. Vooral bij kersverse mama's en gepensioneerden
slaat dit aan.
Oudste sport
"Het
grootste deel van de mall walkers is gepensioneerd, maar ook mama's met
buggy's doen aan deze 'sport', aldus Sara Donavan, als experte schreef
zij het boek: 'Mall Walking Madness: Everything You Need to Know to
Lose Weight and Have Fun at the Same Time.' "Wandelen is één van de
oudste sporten. Duizenden jaren geleden kondigde de Griekse 'arts'
Hippocrates dit als het beste medicijn aan. Volgens experts helpt het
je gewicht onder controle te houden, je bloeddruk te verlagen, het
risico op hartaanvallen en beroertes te beperken.
Strenge winters
De
'sport' startte in de koude delen van Amerika. Artsen raadden in de
jaren '50 hartpatiënten aan om daar te herstellen, ver weg van de
sneeuw en ijs tijdens de strenge winters. Sinds de jaren '80 is het
overgewaaid naar Europa en Azië. Het is nu zelfs zo dat de winkelcentra
in Amerika drie uur vroeger opengaan voor de 'mall walkers', de winkels
blijven dan toe, zodat ze genoeg ruimte en rust hebben om te sporten.
|
