|
Jozef Lazou uit Desselgem is gisteren in Orlando (Florida) wereldkampioen gewichtheffen geworden in zijn leeftijds- en gewichtscategorie (+80 jaar – 79 kg). Met 118 kilo, 55 kg bij het trekken en 63 kg bij het stoten, kon hij het hoogste aantal kilo's heffen in zijn leeftijdscategorie. Hij won van de Canadees John Margolis. De wereldkampioenschappen gewichtheffen 2022 voor veteranen brengen in Orlando 1200 topsporters van 35 tot 90 jaar en ouder bijeen met deelnemers uit 54 landen.
 
"Deze maand word ik er 81", glundert Jozef. "Met deze titel ben ik zeer tevreden. Het is mijn hobby en als ik voor mijn plezier een resultaat kan halen waar veel mensen naar opkijken, dat maakt me gelukkig. Ik ben ook een echte winnaar, die weet wat hij kan. Ik wist dat ik kon winnen en dan doe je extra je best." Jozef heeft inderdaad al een grote staat van dienst bij de WK. In 2015 werd hij al wereldkampioen in Rovaniemi in Lapland (Finland) in de categorie 70 tot 75 jaar en minder dan 77 kilogram. Hij haalde het toen met één kilogram verschil van de Rus Nikolay Kudlay. Ook in 2006 was hij wereldkampioen en haalde ook al 3 keer zilver (1991, 2011, 2012) en 2 keer brons (2001, 2004). Vorig jaar eindigde Jozef 4e bij de WK Masters. Lazou staat trouwens ook op een eerste plaats op de wereld ranking in zijn categorie. In 1979 was hij sportman van het jaar in Waregem.
De Wereldkampioenschappen gewichtheffen 2022 voor veteranen brengen worden betwist over 10 leeftijdsgroepen en 10 gewichtsklassen. Dit jaar gaan de masters door van 2 tot 10 december in Orlando (Florida) in de Verenigde Staten in de Convention Center BallRoom van het Wyndham Resort. Jozef Lazou kwam al op de eerste dag aan bod, maar blijft daar nog tot het einde actief als internationaal scheidsrechter.
In de reeks M80, gewichtsklasse 81, haalde hij een reeks van 47, 52 en 55 kg bij het trekken (gewicht in één beweging van de grond tot boven het hoofd heffen) en 55, 63 en 71 kg bij het werpen (gewicht tot op schouderhoogte brengen en daarna boven het hoofd heffen).
T Lot Name Nat. Wt. Age 1st 2nd 3rd 1st 2nd 3rd Total Total
1 283 LAZOU Jozef BEL 79.42 81 47 52 55 55 63 71 118 376.293
2 916 MARGOLIS John CAN 78.71 80 34 36 36 42 44 46 82 253.310
Stevige training
Met die 118 kilo was hij blij, maar onder de indruk is Jozef daar zelf al niet meer van. "Toen ik 35 jaar was, raakte ik tot aan 145 kilo. Elke sporter gaat helaas per jaar een pr ocent naar beneden. Dat kan je niet tegenhouden. Het is daarom belangrijk op te trainen, vooral op lenigheid en basiskracht. Snelheid en techniek heb ik nog, dus daar train ik niet meer op. Met rek- en strekoefeningen met lichte gewichtjes heb ik genoeg om in vorm te blijven. Dan ben ik zeker dat mijn spieren niet verstijven."
"Trainen doe ik vier keer per week, maar het is vooral belangrijk dat ik mijn gewicht hou. De verhouding spieren en vet verbetert alleen maar als ik train en op gewicht blijf. Wanneer ik meer gewichten hef, dan merk ik wel dat mijn jas wat meer spant en dat mijn billen ook dikker worden, maar dat gaat daarna helaas weer weg", aldus Jozef.
“Gewichtheffen heeft me geholpen om boven mezelf uit te stijgen”, aldus Jozef Lazou. “Ik was 23 toen ik bij Apollo Zwevegem aan de slag ging. Ik heb pas heel laat ingezien dat ik enig talent had voor gewichtheffen. Het was maar omdat vrienden bleven aandringen, dat ik uiteindelijk begonnen ben. In 1977 hebben we met enkele vrienden Krachtsport Waregem opgericht. Daar geef ik nog vijf keer per week les aan de leden, naast mijn eigen trainingen. Dat doen we toch zeker een par keer per week, een uur per dag.”
“Gewichtheffen heeft mij veel bijgebracht. Het was voor mij het middel bij uitstek om me te ontplooien. Het heeft mij geholpen om boven mezelf uit te stijgen en iemand te worden die respect afdwong. Ik had dat nodig omdat ik op mijn veertiende al moest gaan werken in de fabriek en ik altijd het gevoel heb gehad dat ik meer aankon. Uiteindelijk ben ik door dat gewichtheffen op latere leeftijd Frans en Engels gaan volgen in avondonderwijs, omdat ik mijn talen nodig had. Het heeft mij allemaal geholpen om verkozen te worden in het bestuur van de International Weightlifting Federation Masters. Zo ben ik in opdracht van de IWF al vaak naar het buitenland kunnen gaan als scheidsrechter.”
Overigens was de reis van Jozef naar Orlando in de eerste plaats gepland in zijn functie van internationaal scheidsrechter. Hij is daar verantwoordelijk voor de registratie van de wereldrecords en de Europese records .
|
