|
Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Titel: Sinusitis
Bericht:
Hallo,
Ik heb al jaar en dag last van chronische sinusitis.
Meerdere malen per jaar aerosollen met antibiotica, maar de problemen blijven. 2 x geopereerd aan de sinussen, zonder verbetering.
Heb ens horen vertellen dat je met een oplossing van lijnzaad en linde thee kunt dampen.
Deze persoon heeft dit een paar jaar gedaan en is er nu al meer dan 20 jaar vanaf!!!
Met vriendelijke groeten,
Bruno V.
Verstopte, Neus Sinussen:
|
Latijnse Benaming: |
Nederlandse benaming: |
In en/of Uitw. Gebr. |
Indicatie en / of Eigenschap |
|
Acorus Calamus |
Kalmoes (EO) |
Inhaleren |
Inh. Kan samen met Eucalypthus en Pepermunt.
Voor Verkoudheid, Rhinitis, Sinusitis. |
|
Eucalyptus Globulus (EO) |
Eucalyptus |
Inhaleren |
8à 10 dr. In een tas kokend water en inh./ enkele dr. Op een doekje doen en inh./ s avonds enkele dr. Op het slaapkussen.
Voor Verkoudheid, Rhinitis, Sinusitis. |
|
Euphrasia Stricta |
Stijve Ogentroost: |
Inw./Uitw. |
Oraal als thee, Homeopathie, Fytotherapie.
Uitwendig door middel van: Omslagen, oogbaden en zalf; opsnuiven van afkooksel en verdund Alcoholatuur, mondspoelingen; gorgelen.
Voor ontzwelling van de sinussen; slijmvliezen. |
|
Hyssopus Officinalis |
Hyssop of (EO) |
Inw./Inh. |
Als thee voor onder ander Sinussen, Rhinitis.
inh. (EO) 2 à 5 dr. In een kop kokend water en inh.
Kan samen met eucalyptus en Pepermunt. |
|
Lavandula Vera |
Lavendel of (EO) |
Uitw. |
Inh. Voor Rhinitis |
|
Matricaria Recutita |
Echte Kamille |
Dampen/ Inh. |
Sinussen, Rhinitis, Verkoudheid, Bronchitis, Hooikoorts.
Dampen in kokend water, Inh. Door middel van enkele dr. Op een doekje of slaapkussen. |
|
MenthaX Piperita |
Pepermunt of (EO) |
Inh. |
Idem als Eucalyptus maar deze is beter dan pepermunt |
|
Ocimum Basilicum |
Basilicum (EO) |
Inh. |
Neusverkoudheid met reukverlies. |
|
Thymus Vulhris |
Echte Tijm (EO) |
Inw. /Uitw. |
Als thee voor: Sinussen, Rhinitis, Griepale aandoeningen, Verkoudheid, Bronchitis, Hooikoorts.
Idem voor uitwendige toepassing. Inh.; Opsnuiven op en doekje, slaapkussen of borstbalsem. |
|
|
|
|
|
Etherische Olie
als slijmoplosser bij allergische problemen, vooral bij slijmvorming in de neus en niezen; meng 4 druppels Helicryse en 2 druppels Roomse Kamille in een schaaltje heet water en damp.
als goede slijmoplosser bij neusverkoudheid, sinusitis, bronchitis; meng 4 druppels Helicryse, 1 druppel Marjolein en 1 druppel Rozemarijn in een schaaltje heet water en damp 1-3x per dag
als slijmoplosser bij allergische problemen, vooral bij slijmvorming in de neus en niezen; meng 2 druppels Roomse Kamille, 3 druppels Helicryse en 2 dr.van Tea Tree in een schaaltje heet water en damp 1 à 3x per dag.
Enkele tips van Grootmoeder:
- In een glas lauw water een theelepel zout (Zee zout is het best) oplossen en deze oplossing dan opsnuiven via de neus tot dat je het in de keel voelt, doe dit twee maal per dag.
Ook kan je een zeven tal druppels in je neus gat laten vallen dit doet je dan ook meerdere malen per dag, zo zal de slijm los komen en het slijmvlies ontsmet.
- Een halve liter Kamile thee maken, giet deze hete thee in een kom en doe daar enkele druppels Pepermunt, Eucaleptus of Po-Ho-Olie. in en goed inademen maar.
- Een ui door midden snijden en aan uw hoofdeinde leggen.
- Een uienkompres 's avonds om de hals vast maken, dit zal ook helpen om het slijm los te maken.
sinusitis inhaleer olie:
De reguliere neusdruppels en sprays geven bij langer gebruik kans op een (chronische) neusslijmvliesontsteking, etherische oliën kennen dit probleem niet. Sinusitis kan daarom ook goed behandeld worden door het inhaleren van etherische oliën, eventueel in combinatie met Dode Zee water. Met bijv. de oliën Basilicum, Lavendel, Pepermunt, Mirte, Cajeputi, Niaouli of Tea Tree. kan gestoomd of droog geïnhaleerd worden.
Nog een samenstelling van etherische oliën met o.a.:
Niaouli, Lavendel en Tea Tree voor de behandeling van (chronische) bijholte-ontstekingen. 1-2 druppels op een tissue sprenkelen en dit meermaals per dag 1 minuut diep door de neus inhaleren. of dagelijks 3-5 minuten inhaleren met 6-10 druppels in een schaaltje met heet (Dode Zee) water, en snuiven maar.
Homeopatische middelen:
* Cinuforce.
* Echinaforce.
* Cinnabaris D3.
* Hepar sulfuris D4.
Voeding kan ook helpen:
beperking van dierlijke eiwitten en vetten (vooral zuivelprodukten, want deze zijn zuur- en slijmvormend), vlees,
geen suiker, koffie en alcohol,
vermijd gebakken en gefrituurde voeding en verzadigde vetten,
vermijd geraffineerde voeding in het algemeen, zoals wit meel en produkten met suiker,
men zou moeten nagaan of er sprake is van een voedselallergie/intolerantie,
gebruik een hoge dosering vitamine C (3 x daags 1 tablet van 1000 mg bij de maaltijd,
gebruik het enzym bromelaïne tussen de maaltijden (zie ook het hoofdstukje over ananas in het werkboek).
Maak vooral vaak gebruik van vers fruit (ananas !), vruchtensappen, knoflook (zie ook werkboek), uien, veel groenten, rauwkost. Dit alles helpt mee om zuuroverschotten in het lichaam te verwijderen.
Dampbaden:
Men kan dampbaden nemen met enkele druppeltjes etherische olie van tijm, teatree, eucalyptus of den in het hete water. Ook kan men een eetlepel kamillebloemen op een liter heet water doen en hiermee enkele malen per dag een kwartier stomen.
Dampkompressen met kamille kan men ook toepassen.
PS. onlangs hebben Zweedse wetenschappers ontdekt dat door veel neuriën een sinusitis kan worden opgeheven. Door verse lucht zouden de bacteriën kunnen gedood worden en bacteriën gedijen niet in stromende verse lucht.
PPS Dit heeft hier al eens allemaal op mijn blog geplaatst (gevraagd en beantwoord) geweest hoor!
|
