Schudden

Soms moet ik even schudden

In wat voor een tijd leven wij

Mensen zijn groepen en kuddes

Echt iets van deze tijd.

Geweld medogenloos zonder gevoel

Veiligheid mist hier zijn doel.

Oordelen en veroordelen

Van alles iets vinden

Zo kwetsen ze velen

Ondervinden zelf geen hinder.

Soms moet ik even schudden  

Kijk niet weg van al het leed

Denk wel eens stap toch uit de kudde

Leef .

Vandaag

Zie het leven zonder zorgen

voel je veiligheid geborgen.

Het leven is keihard en kil

Als je daarin geloven wil .

Verander de wereld

begin bij je zelf.

Dan ben je als mens over de helft .

De volgende stappen

zullen elkaar overlappen.

 Stel vertrouwen voorop

je zult ervaren dat het klopt .

Liefs bo

Storm

Plotseling ging de storm liggen.

Niets kon de boel meer ontwrichten.

Een andere wendig

Een ander gevoel

Maakte de weg vrij voor een nieuw doel .

Een wirwar van gedachten

verdween.

Op een moment terwijl de zon aan de horizon verscheen.

Rust en vrede .

Accepteren en leren .

Zijn voorwaarde voor meer kwaliteit in het leven .

Ik heb mijn levenslessen geleerd

ben tevreden.

Dag dag woelige baren

die ik moest varen.

Welkom nieuwe tijd

waarin ik al het negatieve mijd .

Pluk de dag met een lach

een lieve groet

een fijne dag .

Bo

Lang geleden

Het is lang geleden dat ik hier was.

Voor al die mensen die mij bezochten , Dankjewel.

Een lieve groet van bo

Vandaag

Vandaag is niet gisteren

niet morgen

vandaag is vandaag

een dag met plezier en zijn eigen zorgen.

Fijne week

Pluk de dag met een lach

liefs en groet

Bo

Liefs en fijne week ...bo

Ik ben dus vergeten hoe ik een plaatje moet plakken !

olie bol hé

Speciaal

Soms denk ik wel eens even wat is speciaal

Is dat iets met een reden

of

iets waar je voor betaald

Speciaal

in mijn leven

Is het grote geschenk dat ik elke dag het gevoel van

gelukkig zijn herken .

Bo

Wat fijn te zien dat er mensen zijn die mijn blog niet overslaan met hun bezoekjes .

Dankjewel hiervoor.

Dat zal in mijn overweging om weer te gaan dichten mee werken ..

Liefs en groet ..Bo

Vlinders

Vlinders vliegen om me heen
kijken mee in wel en wee
Elke dag komen ze terug
ze zijn een steuntje in de rug

Met ups en downs
leef ik mijn leven
zijn de dagen grauw
zullen de vlinders er wezen

Voel ik tranen op komen
na nutteloze woede
zie ik vlinders tussen de bomen
die helpen me weer naar het goede

Ben ik terneergeslagen en moe
zoeken ze mijn blik
alsof ze willen zeggen kijk toe
geniet van onze kleuren
laat alles los voor je van ellende stikt

Vlinders geven mijn leven kleur
al zijn ze denkbeeldig

Bo

Levens les

Ik kreeg van het leven op mijn donder

Leerde aanvaarden

Overleefde al het gedonder

Alles moest ik achter mij laten

om mijn eigen levens wensen te halen

Ik groeide en werd reuze sterk

kreeg het bij mij passende werk

Mijn handycap heeft niet van mij gewonnen

het heeft me wel beperkingen geschonken

Elke dag moet ik nog wat leren

om mijn levensvreugde

vast te houden en te eren

Bo

Beste,

U heeft een donatie gedaan voor SeniorenNet en ik wil u hiervoor

hartelijk bedanken!
Het is echt fantastisch om te zien dat u een donatie
deed. We doen ons
uiterste best om SeniorenNet gratis en fantastisch te
houden voor iedereen!

Ik hoop dat er nog heel wat andere mensen mee
kunnen doneren, zodat
SeniorenNet echt super kan blijven!

Nogmaals
bedankt,

Een heel fijne dag verder,

--
Met vriendelijke
groeten,
Pascal Vyncke
Webmaster

Groetjes van bo

Lvens spiegel

Geluk

Een woord van vijf letters

het is vaak heel dicht bij

als je niet teveel verwacht

staat het regelmatig aan je zij

Een woord dat elk mens nodig heeft

in goede en slechte tijden

Geluk is wat ik bedoel

in ervaring handelen en gevoel

BO

Dodelijke vlucht

Onderweg naar je dromen
waar je naar uit kijkt
hoog boven de bomen
iets waar je niet van afwijk

Je roept tot ziens
ze zwaaien je uit
plots een vreselijke knal
voor het donker jou in sluit

De achterblijver voelen
de pijn
van een daad
van een mens dat er niet meer wou zijn

Honderden levens
kregen levens lang
de dader is dood
voor hem geen straf geen gevang

Hoe moet je verder
waar kun je terecht
de steun van de wereld
is maar voor even
dan gaat een ieder verder
mijn zijn eigen strijd en gevecht

Bo

Donker

De avond glore
kan mij bekoren
langzaam gaat de zon ten onder
de warmte neemt die met zich mee
vogels wennen langzaam aan het donker
in mijn koplampen verschijnt een ree
even voel ik een koude rilling
doe de ramen dicht
het donker maakt me niet onverschillig
ik kijk weer uit naar het ochtend licht
eerst de nacht
met aan de hemel schitterende sterren
ik slaap in
hoor nog veel geluid
al komt het van verre

Bo

Kijk

Kijk naar morgen zegt iedereen

ik doe niet mee

Kijk naar al die veranderingen

nee , ik ben met het oude tevree

Kijk niet achterui roep men luid

ik doe het toch

Daar liggen mij levenslessen

die ik door de jaren leren mocht

Kijk naar de toekomst

naar het geluk

Ik kijk liever naar vandaag

genietend

van de levenservaringen

die een mens elke dag plukt

Ik leef vandaag

geniet van wat ik allemaal zie

ik voel een beetje verdriet

met het ouder worden

zijn er bijzondere herinneringen

die een ander niet kan zien

soms zou ik ze even willen delen

zodat de littekens in mijn hart

wat sneller genezen

Ik kijk en blijf kijken

wat vandaag mij schenk

geniet op mijn manier

blijf denken zoals ik denk

Bo

Gevoel

Mijn gevoel is aanwezig met een doel
ik luister naar wat mijn hart me zegt
die zegt me elke dag wat het bedoeld

Diep in de ziel zitten wonderlijke dingen
duizenden herinneringen
die helpen je als je goed luisterd
op weg
laten je weten is het goed of slecht

Als ik soms mijn gevoel negeer
niet luister naar mijn hart
heb ik een nieuwe les geleerd
dat is best wel eens hard

Het gevoel is altijd eerlijk
en oprecht
het is een leidraad in je leven
luister maar eens echt

Bo

Zoekend

Ik zoek en vind
zeg wel eerlijk
dat niets me meer
met het leven verbind

De zorgen om te leven
laten mijn wereld beven
elke vorm van menselijk rechten
zijn voor de rijken
zullen het leven van de armen verslechten

De mens is niet geboren
om luxe geld en macht
aan te boren

Langzaam worden wij gek
raken door zorgen gekwetst
hoelang nog is dit te dragen
blijven wij deze dingen
aanvaarden.

Bo

Hou van mij

Hou van mij zoals ik ben
verander mij niet
dan raak ik ontstemt

Laat mij in mijn waarde
op mijn manier
genieten van moeder aarde

Dwing me niet
tot dingen die ik niet wil
dat geeft alleen maar verdriet

Hou van mij
zoals ik ben
laat me in mijn keuzes vrij

Bo

Geluk

Geluk "t zijn kleine dingen
verworven
uit herinneringen

Geluk is voor een ieder te vinden
als je goed kijk
naar alles wat je met het leven kunt verbinden

Geluk een waar geschenk
die je altijd
bij de wonderlijke dingen van het leven brengt

Geluk voor elk mens
die beslist ook ongelukkige
momenten kent

Geluk zit in hele kleine dingen
een melodie
een poes die zit te spinnen

Geluk een stukje vrede in je leven
nemen en geven
gelukkige momenten mogen delen

Bo

Toverbal

Het leven lijkt een toverbal
met vele kleuren
De ene kleur maakt je vrolijk
de andere laat je treuren
Het leven lijkt een tovelbal
waarin veel dingen gebeuren
het ene moment is het stik donker
het andere moment
kunnen kleine dingen je opfleuren
het leven lijkt een toverbal
met wonderlijke dingen
waar wij vandaag aan beginnen
zijn morgen herinneringen
Het leven lijkt een toverbal
vol stress en rek
dat bij het ouder worden
velen van ons nekt

Mariska Nijboer
@

Vrolijke vogel

Een vogel vrolijk en blij
zoekend naar wormen
elk gevaar gaat aan ze voorbij

Stil genietend
zit die te peuzelen op het gras
ineens stil en stiekem
geeft zijn grootste vijand gas

Veren vliegen in het rond
daar ligt de vogel
zwaar gewond

Langzaam sterft het een eenzame dood
de vijand kijkt doet
likt tevreden aan zijn poot

Ik weet zo werkt het in de natuur
dit zien vind ik zo zuur

Bo

Geloof

'T geloof een ware strijd
waar menig mens erg onder lijd
Verhongerd vermoord
niemand word gehoord

Waar vrede moet zijn
uit zich een beeld van verdriet van pijn
Kinderen kruipen weg
zien de mens als boosdoener als slecht

Daar waar het geloof word afgestraft
heerst een ware hel
zelf een hond die blaft
word geveld

Daar waar het geloof word geprezen
zal het nooit vrede zijn
wie zich boven alles gaat verheven
sluit zich buiten elke levenslijn

Bo

28-9-2014

Een dag door zon overgoten
een dag waar menig van heeft genoten
Hier in twente sloeg het noodlot toe
een stunt vraag me niet hoe
Liep volledig uit de hand
twee mensen lieten het leven
zes zwaar gewonden
dat dit kan gebeuren ik kan er niet bij met mijn verstand
in 1 seconde
trof dit de toeschouwers aan de kant
ongeloof schik veel paniek
heel veel sterkte voor ieder die getroffen is door dit verdriet

Bo

Kiebels en babbels

Kriebels en babbels
ik word vreselijk moe van gedartel
Getrek gesjor
in deze wereld is niets te dol
Veel beloven
niets doen
bezuinigen daarvan word ik geel en groen
Rennen vliegen
ieder gaat zijn doel voorbij
Ik doe niet meer mee aan deze wereld partij
zelfverzekerd kies ik voor rust
als die kriebels en babbels
zijn voor mij geen must
genieten wil ik nog even van mijn leven
zorgen in de zorg
ik wil enkel dingen beleven
die mijn toekomst waarborgd

Bo

Argeloos

Argeloos zoals ik ben
stapte ik in een menselijke klem
Het sleurde me mee
waar was op dat moment de goede fee

Trekken schreeuwen het hielp niets
niemand kon mij helpen
Het zit diep van binnen niemand die het ziet
ik kan niemand iets verwijten

Ik zocht , dacht , vond niets
plots was ik eruit
gekwetst was ik het zat heel diep
een moment waarop ik mij afsluit

Ik bekeek de oorzaak wel honderd keer
kon geen aanknopingspunt vinden
Ik heb mijn lesje wel geleerd
daar zal ik geen doekjes omwinden

De volgende keer zal ik beter kijken
wat men van mij wil
Wat men ermee wil bereiken

Soms ben ik argeloos
te goed van vertrouwen
geen mens is immers foutloos
de volgende keer weet ik op wie ik wel en niet kan bouwen

Bo

Stil

Het blijft stil , ik weet het
vergeten doe ik niemand
Gevoelsmatig zit ik gevangen in een net
ik kan niet bij mijn reddingsband

De sleur in mijn leven is doorbroken
mijn bezigheden leggen beslag
op dingen op dromen
ik ben druk de hele dag

De zorg is mijn aller grootste liefde
waar mijn hart vrede vind
wat anderen ook bliefde
ik doe alles voor mijn geestekind

Ik ben blij , zelf gelukkig
al vraagt men vreselijk veel van mij
vrolijk nooit nukkig
vond ik mijn plekje in de maatschappij

Zolang ik mij nuttig kan maken
door een helpende hand te bieden
zal ik mijn dagelijkse taken niet staken
me begeven in conflictgebieden
van de dingen die ik nog kan genieten

Daarom blijft het stil
een mens moet keuzes maken
er is niets wat ik niet wil
ik moet voor het een , het ander laten

Bo

Gedicht

De zon laat mij genieten
van al wat buiten bloeit
Elke dag de bloemen gieten
ik raak nooit oververmoeid

De natuur kan mij boeien
met zijn geuren en kleuren
met een bootje door de sloot roeien
kan ik helemaal van opfleuren

Het leven buiten
is een wonderbaarlijke tijd
Nog even ik moet de deuren sluiten
dan voel ik altijd spijt

Bo

Geluk

Geluk is net een vlinder
het fladderd vaak voorbij
blij ongehinderd
vrolijk en vrij

Elke dag is het er wel
't zit in kleine dingen
Het lijkt op een dobbelspel
je kunt het niet afdwingen

Wie zich richt op klein geluk
beleefd de mooiste dingen
Focus je op rijkdom bezit
behoord geluk tot je herinneringen

Laat het los leef je leven
geniet van je tegen komt
Dan weet je zeker
dat geluk nooit verstompt

bo

Hoop

Je ziet hele hoge bergen
er voor een diepe kloof
Je bekijkt het van vere
gevoelig en broos

Je wilt springen
klimmen
Je hebt hoop en geloof
ga !
Je overwint de bergen
negeert de kloof
Je zult uit je broosheid reizen
wint waar je op hoopt

De bergen zullen slinken
de kloof word een beek
Laat het even bezinken
hoop leeft

Bo

Vrede

Een wens voor en van elk mens
ieder met gezond verstand
schrik zich lens
van de ellende in de wereld
in je eigen land

Vrede begint bij de mens zelf
respect respecteren
zo win je de helft

Normen en waarden
gemoedelijke gebaren
afgunst jaloezie
deugen niet

Geloven in jezelf
gelukkig zijn met wat je hebt
Positieviteit gaat vanzelf
dat is het mooiste levens recept

Sla de handen in elkaar
promoot als je voor vrede staat
Probeer het negatieve
te vervangen door het creatieve

De wereld zal er mooier uitzien
laat mensen mensen gaan helpen
niet tegen elkaar opzien
zo kan iedereen aan een stukje vrede meehelpen

Bo

Gedachte

Gedachten komen gedachten gaan
gedachten die nergens op slaan
Ze vormen je dag
geven een humeur of lach

Gedachten niet relevant
maken je onrustig en bang
Gedachten rustgevend
waarin je vreugde mag beleven

Gedachten horen bij het mensenlijk bestaan
ze kunnen alle kanten uitgaan

Gedachten kun je niet sturen
ze leggen je in de luren

Gedachten zie ze reéél ze leven in je hoofd geven je veel
zie ze als wat fantasie
dan vergallen ze je dag niet

Bo

Gedoe

Vreemde zaken , rare dingen
slechte dagen , die goed tot me door dringen
Gedoe gedachten maken me moe
langzaam kan ik me los maken
herpakt vele andere zaken
Herstel zit ondertussen in de pen
maar af en toe zit ik goed klem
Dan ruk ik me letterlijk los
ga wandelen in een stil bos
Mijn inzet is winnen
opnieuw beginnen
leven met de mooie herinneringen

Bo

Positief

Graag zie ik dingen positief
heb ik alles in mijn leven lief
Toon respect voor elk geloof
al is mijn vlam hierin gedoofd
Oorlogen worden uitgevochten
steeds gaat het over het geloof
Het leed schiet door alle bochten
mensen verliezen de hoop
Waarom jagen ze mensen op
die verhongeren uitdrogen
Is dat dan je lot
als je niet in anders god wilt geloven
Begrijpen zal ik dit nooit
wie heeft in godsnaam tegen wie gelogen

Bo

Liefde

Liefde heeft twee gezichten
een is vreugde en geluk
twee is elkaar totaal ontwrichten
Liefde kent ook loslaten
elkaar de vrijheid terug geven
elkaar in de waarde laten
als liefde wordt omgezet in haat
is elke grens zoek kent niemand meer maat
Laat liefde groeien en bloeien
niemand heeft het recht
een heel gezin uit te roeien

Bo

Schaduwzijde van het leven

Iedereen heeft wel een schaduwzijde
in zijn of haar leven
Niet van elke wordt je blij
het leven is nu eenmaal nemen en geven
respecteer elkaar ten alle tijd

Bo

Vooruit

 Kijk niet achterom
'k wil vooruit naar het licht ,de zon
 zou graag weer dansen en springen
ergens houvast vinden opnieuw beginnen
Wat was ging verloren
er bestaat vast meer wat je kan bekoren
Een stukje verdriet zal altijd blijven
vast ook een beetje angst en twijfel
De groei naar het weer sterk staan
ik telkens de moeilijkste weg in ons bestaan
Koester de hoop hou je vast aan het verlangen
dat vreugde in staat is
alle pijn en verdriet te vervangen
op die momenten vervaagt het gemis

Bo

Allerlei

Allerlei dingen slechte en mooie herinneringen
kruisen elke dag mijn pad
Iets zien , een indruk sturen me naar een begin
maken mijn dag , ik bekijk ze met een lach
Ik zie de dingen nu geheel anders
leef mijn leven zoals ik dat wil
respect toon ik voor alle omstanders
soms ben ik een beetje stil

Bo

Vaarwel

Nog altijd van slag door het vluigtuig
wat uit de lucht geschoten werd.

Bay bay wat laatste woorden
te lezen op facebook

Een zelfie met lachende gezichtende vakantie is voorbij
luide de slotaccoorden

Tot snel we zijn maar een weekje weg
even naar een congres
er is voor vertrek zoveel gezegt

Niets vermoedend stapte men in
vakantie ! voor de een het einde
voor de ander het begin.

Onschuldig zich van geen kwaad bewust
kwam abrupt een einde aan deze vlucht

Hopelijk hebben ze niet geleden
Drie dagen hebben wij met pijn in ons hart
tv gekeken
hoe ze in een stoet van zwarte auto's terug werden gereden
dit heeft ons verscheurd
we zijn nog lang niet uit getreurd

Bo

Liefde

Heb je eens een slechte dag
verblijd ik jou met mijn lach
Heb je pijn of verdriet
ik ben de gene die dat voelt en ziet
Hoe je dag ook zal verlopen
altijd zal ik naast je lopen
Jij leeft je leven naast mij
dat maakt me elke dag gelukkig en blij

bo

Onbegrip

Soms zwijg ik liever dan te spreken
mensen lijken leken
als het gaat om medeleven
ik weet dat ze simpel niet beter weten

We leven in moeilijke tijden
waarin je zorgen niet altijd kunt ontwijken
als het zwaar word gaan mensen je mijden
missen het besef dat iemand hieronder kan lijden

Soms is begrip en steun zo nodig
zijn veroordelingen overbodig
langdurige eenzaamheid is voor je gevoel dodelijk
onbegrip vergroot dat gevoel onnodig

Waarom kunnen mensen elkaar niet helpen en steunen
in plaats van achterover te leunen

Bo