Vermager en blijf slank.
Inhoud blog
  • Te hoge bloeddruk.
  • Gambia+Senegal Rondreis 2010
  • Erectie-stoornis (Deel II).
  • Erectie-stoornis.(Deel I)
  • Kaneel + Honing .
  • Leven_met_dieren .
  • Voet - verzorging.
  • Ontharen
  • Gelaat-verzorging.
  • Komkommer.
  • Vitamine P .
  • Vitamine F .
  • Aambeien.
  • Spataders .
  • Silicium .
  • Prostaat .
  • IJzerkuur .
  • Rugpijn .
  • Nut of schadelijkheid van enkele dranken.
  • De Huid en Huid-verzorging.
  • Massage en Fysiotherapie.
  • Sauna
  • De genezende kracht van badwater .
  • Roken verkort Uw leven.
  • Vaginale schimmel-infecties bestrijden.
  • Afslanken met planten.
  • Vitamine K en vitamine H.
  • Vitamine D
  • Helio-Therapie
  • Vitamine B
  • Vitamine A
  • Vit. C
  • Vitamine E .
  • Eet Mineralen.
  • Ginkgo-Biloba
  • Ginseng
  • Lecitine .
  • Uien of Ajuinen .
  • Look .
  • Bananen .
  • Azijn .
  • Brandnetel .
  • Buik weg,vermager en blijf slank en fit .
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Buik-weg
    05-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vitamine P .

     Vitamine P .
    Wordt ook  rutine genoemd , is een in water oplosbare vitamine ,en is een (bio)flavonoïde . Flavonoïden spelen een belangrijke rol in de stofwisseling van planten, voornamelijk als groeiregulatoren en bij de bescherming tegen ultraviolet licht, oxidatie en hitte. Ze zorgen voor de felle kleuren van bloemen en bladeren in planten . Door hun  bittere smaak helpen ze plantenetende insecten af te schrikken , maar omgekeerd helpen ze ook bij de bestuiving , door via de felle kleuren  bepaalde insecten aan te trekken. Flavonoïden beïnvloeden   in belangrijke mate de smaak van onze voedingsmiddelen. Zo hebben ze bijvoorbeeld een grote invloed op de kleur en het aroma van rode wijn . Tot op heden zijn er 4000 verschillende soorten bioflavonoïden in de natuur ontdekt ,  waarvan er een groot aantal een biologisch gunstige werking op het menselijk lichaam  uitoefenen , vandaar de nomenclatuur : "bio"-flavonoïden. Vitamine P   vergroot de capillaire weerstand van  kleine bloedvaatjes , en bij een tekort ontstaan er , zoals bij een tekort aan vitamine E en K , scheuren en bloedingen van adertjes en interne bloeding of hemoragie . Daardoor vergroot  de kans  op hart- en vaat-problemen , spataderen en krijgt men sneller  blauwe plekken. In de bloedvaten verhoogt vitamine P de dichtheid en ondoorlatendheid , waardoor voorkomen wordt dat ze water en proteïnen doorlaten (onder de vorm van grote moleculen ) , die doordringen in de omringende weefsels , waardoor cellulitis ( = cel -ontsteking met ‘sinaasappelhuid’,  bij vrouwen vooral op billen en dijen ) ontstaat , toename van het lichaamsgewicht en een dikke buik ,  en de deshydratatie  van organen die veel water nodig hebben , zoals de darmen . Door dit laatste verschijnsel , ontstaat er constipatie , obstipatie of verstopping .   De letter P in vitamine P , staat voor het Engelse woord 'Permeability', hetgeen  ' doorlatendheid '  betekent , er op wijzend  dat vitamine P de bloedvaten versterkt en wijd openhoudt . Rutine werkt preventief tegen trombose en wordt  gemaakt van druivenpitten ( zit ook in kwaliteits-rode wijn die daardoor hersenbloedingen voorkomt ) en pijnboom -pitten. Het gaat daarbij om de stof  R.O.P.(C) = rutine – olygol (= mineraal) pycnogonol. Vitamine P komt voor in  citrusvruchten zoals citroen (in het zachte, witte gedeelte onder de schil, en rutine zit  in de pulp van citrus-fruitsappen , dus niet in de vloeistof zelf . In een rijpe sinaasappel zit  60 mg  vitamine C en 1 000 mg  vitamine P .In gefilterd sinaasappelsap zonder pulp, blijft er maar  100 mg  vitamine P over ) ,  druiven , kersen , rozenbottel  , knoflook , rozijnen , pruimen , aalbessen , cassis, pompelmoes , abricozen , kool , ui , wortels , tomaten , peulvruchten , broccoli , pruimen , zwarte bosbessen , abrikozen , fruit (algemeen)  , kastanje  , zurkel , groene thee, boekweitbladeren , appels, blauwe druiven, sojakiemen , groene peper . Flavonoïden uit o.a. peper en sojabonen , fungeren in het lichaam als fyto-oestrogenen (oestrogenen zijn hormonen  die door het genitaal orgaan van de man en van de vrouw (eierstokken) worden afgescheiden. Bij de vrouw spelen ze een belangrijke rol o.a. bij het groter worden van de borsten en het soepel houden van de vagina) . Daarom noemt men bioflavonoïden ook wel eens fyto( of phyto)chemicalieën ( fyto = phyto = kruiden-medicijn van plantaardige oorsprong ) . Vitamine P is onontbeerlijk voor de opname van vitamine C door het lichaam [vandaar de (C) in R.O.P.(C)].  Vitamine C voorkomt , zoals vitamine P , het ontstaan  van hart- en vaataandoeningen en kanker. Bioflavonoïden zijn de natuurlijke begeleiders van  vitamine C en beschermen vitamine C tegen oxidatie. Bovendien verbeteren en verlengen ze de activiteit van deze vitamine in het lichaam. Zoals vitamine C , degradeert vitamine P  niet alleen via oxidatie door zuurstof ,maar ook door  overdreven warmte en te hel zonnelicht . Hiertegen : koel bewaren in een gesloten , afgeschermde ruimte .Natuurlijke vitamine C , die ook  voorkomt in de hierboven vermelde vruchten ,  is   vele malen effectiever dan in de synthetische vorm , die het moet stellen zonder bioflavonoïden.Dat betekent , dat indien men inplaats van de hierboven vermelde vruchten te eten (aan te raden),  dan toch vitamine C zou gaan kopen bij de apotheker of de drogist in poeder of  tabletten ,  het  verstandig is (eisend) te vragen naar een goede kwaliteit  vitamine C - tabletten , waarin met zekerheid  bioflavonoïden voorkomen . De dosering bedraagt  100 mg vitamine P bij elke 500 mg vitamine C .
     
    Gunstige invloed en uitwerking van vitamine P :
    1) Zeer goede anti-oxidant, resulteert in een langere levensduur , en in een lagere vatbaarheid voor ziekten en allergieën . Werkt  preventief tegen infectieziekten en verhoogt de lichaams-weerstand (versterkt het immuun-systeem) .
    2)  Preventieve werking  tegen astma en long-emfyseem.
    3)  Houdt het cholesterolgehalte op peil  en werkt preventief tegen verkoudheid , in combinatie met zink.
    4)  Maakt de haarvatwanden sterker , met als resultaat een remedie tegen aambeien, spataderen en een verhoogde bloeddruk .Voorkomt bloedneuzen. Voorkomt wandafzetting van vet tegen de vaatwanden door een te hoog cholosterol-gehalte , en voorkomt artherosclerose .
    5)  Tegen maagzweren .
    6)  Ontstekingsremmend en wondhelend / wondgenezend.
    7)  Tegen virussen, vooral het herpes simplex virus .
    8)  Vergroot de  insuline-afscheiding : goed tegen diabetes .
    9)  Zorgt voor gezond tandvlees en gezonde tanden , en voorkomt  tandvleesontstekingen .
    10)  Voorkomt opvliegers tijdens  de menopauze en verstoptheid bij moeilijke stoelgang . Vergroot de  borsten bij  de vrouw .
    11)  Aansluitend op 4) : Versterkt de bloedvaten en de haarvaten.Vitamine P heeft een gunstig effect op de doorbloeding van het lichaam , zorgt voor sterke vaatwanden en verwijdt  de bloedvaten . Dit bevordert de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels en organen. Bovendien levert dit een belangrijke bijdrage aan de afvoer van afvalstoffen uit de cellen.
    12)  Vitamine P revitaliseert de mensen (= oppeppen) , door druk uit te oefenen op de in het lichaam aanwezige energiebanen, ook wel meridianen genoemd.
    13)  Vitamine P veroorzaakt  prettige prikkels voor het dagelijkse leven en zorgt  voor een gevoel van positieve ingesteldheid  en continu goed humeur , met de glimlach ( kost niets ) voor  personen die in de nabijheid en omgeving vertoeven .
    14)  Voorkomt oedeem en zware benen , alsook celluliet en acné .
    15)  Zorgt voor een  gezond bindweefsel : Vitamine P wordt gebruikt  door fabrikanten van schoonheidsmiddelen , en door toepassers van alternatieve geneeswijzen.



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (1)

    24-03-2016
    dhr

    Beste.

    Graag had ik geweten waar ik deze vitamine P  kan bestellen

    met vriendelijke groeten

    24-03-2016, 16:26 Geschreven door georges


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!